Herzlich Willkommen - ich freue mich so sehr, dass du da bist!

Gerne unterstütze ich Dich in den folgenden Bereichen:

ERNÄHRUNG

Pflanzliche Ernährung für Deine Gesundheit, Tierwohl, Naturschutz, soziale Gerechtigkeit und die Zukunft.

TRAINING

Ganzheitliches Training besteht neben Muskelaufbau und Ausdauertraining auch aus Dehnungsübungen, dem Faszienrollen und mehr.

SELBSTMANAGEMENT

Routinen aufbauen, Selbstmotivation, Bewusstsein schaffen, Veränderungen leben und dran bleiben.

ENTSPANNUNG

Damit Körper und Geist perfekt funktionieren können, brauchen wir ausreichend Raum für Pausen, Erholung und Entspannung.

SPIRITUALITÄT

Vollständige Gesundheit erfahren wir erst dann, wenn wir anerkennen, dass wir spirituelle Wesen in einem menschlichen Körper sind.

Unsere gemeinsame Arbeit

Damit du den größtmöglichen Erfolg aus unserer gemeinsamen Arbeit erzielen kannst, steht die INDIVIDUELLE Beratung für mich an oberster Stelle. Wir werden über Deine ganz persönlichen Anliegen sprechen und ich erarbeite im Anschluss Maßnahmen und Strategien, die für DICH perfekt sind.

Was ist Dein persönliches Anliegen? Ich freue mich darauf, dich zu begleiten!

Deine Ramona

Staatl. gepr. Fachberaterin für holistische Gesundheit | Zert. Ernährungsberaterin
Studierende der Apollon Hochschule der Gesundheitswirtschaft

Ich freue mich auf Dich und danke Dir für Dein Vertrauen.

Es ist so schön, dass du da bist!

Deine Ramona